По поручению губернатора Андрея Воробьёва в Московской области с 2019 года активно реализуется программа «Активное долголетие». Это система бесплатных занятий для поддержки активного образа жизни среди граждан старшего поколения. В Дмитровском округе в рамках проекта проходит 12  различных активностей.

На базе Дмитровской центральной библиотеки работает клуб «Активное долголетие», где жители старшего возраста бесплатно занимаются творчеством, спортом, играют в шахматы, осваивают компьютерную грамотность, а также общаются со сверстниками. Также услуги по поддержанию активного здорового образа жизни в рамках губернаторского проекта предоставляются в учреждениях соцобслуживания, культуры и спорта. Так, в Дмитровском комплексном центре социального обслуживания населения «Дом Доброты» прошло занятие по степ аэробике с творческим уклоном. Самой старшей участнице – 88 лет. По отзывам долголетов, после таких занятий у них улучшается самочувствие и настроение.

— Живопись, танцы и занятия физкультурой — лишь малый перечень занятий участников дмитровского клуба «Активное долголетие». Напомню, по поручению губернатора Андрея Воробьёва в рамках президентского проекта «Демография» с 1 октября 2019 года в Подмосковье работают клубы «Активного долголетия». Чтобы стать участником, нужно направить заявку через портал dolgoletie.mosreg.ru, через приложение «Соцуслуги» или позвонить в Дмитровский комплексный центр социального обслуживания населения по телефону 8 (916) 936-00-55, — прокомментировал глава Дмитровского городского округа Илья Поночевный.

Стоит отметить, что самым популярным и посещаемым занятием у участников программы является скандинавская ходьба – её выбрали более 50% респондентов в ходе голосования на портале «Добродел». Особенность этой активности заключается в том, что во время выполнения упражнений задействованы более 90% мышц. Занятия скандинавской ходьбой способствуют укреплению сосудов, нервной системы, нормализуют обмен веществ и повышают уровень гормона радости.

Узнать расписание занятий по Дмитровскому округу можно на сайте dolgoletie.mosreg.ru в разделе «Активности», в приложении «Соцуслуги», а также в Центральной библиотеке по адресу: г. Дмитров, ул. Почтовая, 16, корп. 2.